ランニング– category –

落車事故から１か月ほど経ちまして，普通に生活することはできるようになりましたが，手首に体重をかけるとまだ痛いのでロードバイクに乗れていません。 体は動くのに運動ができないのはもどかしいので，ランニングをすることにしました。 ランニングは場...